Lagi mencari ide resep tahu, tempe, cambah, masak cepat untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal tahu, tempe, cambah, masak cepat untuk diet yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tahu, tempe, cambah, masak cepat untuk diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan tahu, tempe, cambah, masak cepat untuk diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.
Masak Menu Tahu dan Tempe di Rumah. Saat ladies sedang melakukan cara diet cepat, sangat diperlukan untuk membuat menu makanan sendiri dirumah agar Masak tempe dan tahu ladies dengan cara direbus atau dikukus, bisa dijadikan sup atau digeprek untuk menambah cita rasa pedas. Lagi diet, dan masih ada anak balita.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah tahu, tempe, cambah, masak cepat untuk diet yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Tahu, tempe, cambah, masak cepat untuk diet memakai 14 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Tahu, tempe, cambah, masak cepat untuk diet:
- Gunakan Kecambah (sesuai selera)
- Ambil 1/2 balok Tahu
- Siapkan 1/2 balok Tempe
- Ambil 1 sdm saos tiram
- Gunakan 2 sdm kecap manis (sesuai selera)
- Ambil 1 sdm kecap asin (sesuai selera)
- Ambil Penyedap rasa
- Siapkan Merica bubuk
- Sediakan 250 ml air putih
- Sediakan Garam
- Sediakan Bumbu halus
- Ambil 2 bawang putih
- Gunakan 1 bawang merah
- Gunakan 4 cabe rawit potong kecil (sesuai selera)
Wajib dicoba, cocok untuk usaha tahu telur. Lalu masukkan tahu dan juga tempe. Masak dengan api kecil sampai bumbu meresap, air menyusut dan mengental - Angkat dan sajikan. Masak hingga air menyusut dan bumbu meresap ke dalam tahu tempe dan daging - Koreksi rasa.
Langkah-langkah membuat Tahu, tempe, cambah, masak cepat untuk diet:
- Tumis bumbu halus dengan sedikit minyak goreng, saya cukup pakai 2-3 sdm aja supaya tidak lengket.tumis sampai wangi
- Masukan kecambah aduk, tempe dan tahu aduk lagi. Masukan air putih, saos tiram, kecap manis dan asin, penyedap rasa, garam sedikit kalau kurang asin, lalu masukan merica. Aduk aduk sampai rata.
- Tunggu sampai air agak menyusut, test rasa lalu bisa disisakan sedikit air untuk kuah atau keringkan. Angkat dan tinggal menikmati. Ini untuk 1 orang, kalau mau lebih kenyang perbanyak tempe atau tambahkan kentang.
Terakhir tambahkan daun bawang, aduk aduk sebentar. Quinoa sering dimasak seperti gandum dan memiliki jenis nutrisi yang sama. Beberapa ilmuwan menyimpulkan bahwa sebenarnya quinoa adalah golongan dari lobak, bayam Quinoa sama sekali tidak berpengaruh untuk berat badan sehingga sangat baik untuk makanan orang yang sedang diet. Tahu dan tempe sudah menyatu dengan kuliner Indonesia. Tahu dan tempe juga dikonsumsi oleh berbagai golongan masyarakat karena merupakan Kacang kedelai yang sudah dimasak akan difermentasi dengan bantuan jamur Rhizopus oligosporus.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan tahu, tempe, cambah, masak cepat untuk diet yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
