Anda sedang mencari ide resep tempe penyet tanpa minyak & gula yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal tempe penyet tanpa minyak & gula yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Karena mau mengurangi minyak, maka aku pakai cara ini untuk masak tempe penyet kesukaanku dan keluarga. Kata penyet sendiri mengacu pada cara penyajiannya. Jadi, sebelum dihidangkan, tempe akan dicampurkan terlebih dahulu dengan sambal terasi.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari tempe penyet tanpa minyak & gula, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan tempe penyet tanpa minyak & gula enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan tempe penyet tanpa minyak & gula sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Tempe penyet tanpa minyak & gula memakai 10 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Tempe penyet tanpa minyak & gula:
- Ambil 175 gr tempe
- Gunakan 2 cabe besar
- Siapkan 8 cabe kecil (saya pake cabe kriting) kalo gak suka pedes cabe besarnya yang ditambah
- Ambil 3 bawang putih
- Ambil 5 bawang merah
- Ambil 1 sdt terasi (sy pake abc schet 1)
- Siapkan 1 sdt ketumbar bubuk
- Sediakan secukupnya Garam
- Gunakan 200 ml air (ditambahkan bertahap)
- Gunakan 75 gr kacang panjang (dimasak terpisah, saya gak pake)
Lanjut tumis semua "Bahan-C" hingga layu, lalu ulek kasar bersama "Terasi". #tempe #tanpaminyak #soyameat #nooilcooking Memasak tempe tidak harus selalu digoreng supaya lebih rendah kolesterol dan sehat. Resep Tempe Penyet Kemangi Pedas Mantap Paling Mudah. Tempe penyet diet - tanpa minyak lebih enak !! Tempe dan Telur Penyet [image source].
Cara menyiapkan Tempe penyet tanpa minyak & gula:
- Haluskan semua bahan, dan tata tempe yang telah dipotong sesuai selera ke dalam wajan
- Masukkan bumbu halus dan campur bumbu ke tempe sampai merata, sampai rata dan ditambahkan garam, baru disini nyalakan kompor
- Tuangkan air setengahnya, sesekali aduk agar tempe matang merata dan bumbu meresap dng baik,
- Ketika mulai susut masukkan air sampai habis dan tunggu asat. Matikan kompor, voilaaa.. tempe penyet ready! Gak repot mau makan sehat, hemat minyak low sugar ☺️ resep aslinya ini
Bukan hanya juara di sambalnya saja, Mbak Noer juga menyediakan aneka menu menggiurkan. Ada tempe, ikan lele, mujair, bandeng, ikan pe atau pari, ampela, ayam, bebek hingga telur ceplok. Lihat juga resep Penyetan lele tahu tempe ikan asin enak lainnya. Aduk pakai spatula sambil penyet in dikit tempe nya. Jadi. nasi anget ngepul plus ini. Haluskan bumbu, kmd masukkan kedalam tepung, masukkan daun bawang seledri dan irisan daun jeruk, tambahkan air sedikit demi sedikit, panaskan minyak goreng, masukkan tempe kedalam adonan, lalu.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan tempe penyet tanpa minyak & gula yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
